Z nami każdy mail ma znaczenie. Zapisz się już teraz!
10 zł rabatu na start, wyselekcjonowana oferta, promocje dopasowane do Twoich potrzeb i wiedza, która pomoże Ci otworzyć się na zdrowie!
Zakwasy to naturalna moc fermentacji zamknięta w butelce — warzywa albo zboże, woda, sól i czas, który robi resztę. Najbardziej znany jest zakwas buraczany, baza czerwonego barszczu, ale to dopiero początek: są też zakwasy z kapusty, warzywne i te wzbogacone dodatkami jak kurkuma, imbir czy czosnek. U nas stawiamy na zakwasy niepasteryzowane, bez konserwantów i bez dodatku cukru, z polskich warzyw — żywe tak, jak powinny być.
Zakwas powstaje z prostych rzeczy. Warzywo lub mąka, woda, szczypta soli — a potem już tylko czas i naturalna fermentacja mlekowa. Bakterie obecne na warzywach przerabiają cukry w kwas mlekowy, dając ten charakterystyczny, lekko kwaśny smak. Tak robiło się to w polskich domach od pokoleń. My nie wymyślamy koł...
Zakwas powstaje z prostych rzeczy. Warzywo lub mąka, woda, szczypta soli — a potem już tylko czas i naturalna fermentacja mlekowa. Bakterie obecne na warzywach przerabiają cukry w kwas mlekowy, dając ten charakterystyczny, lekko kwaśny smak. Tak robiło się to w polskich domach od pokoleń. My nie wymyślamy koła na nowo — wybieramy zakwasy zrobione właśnie tak: powoli, naturalnie, bez skrótów.
Czym jest zakwas i jak powstaje
Weźmy buraki. Pokrojone, zalane wodą z solą, odstawione na kilka dni — i już rusza fermentacja. Płyn nabiera rubinowej barwy i ziemistego, kwaskowatego smaku. Tak samo dzieje się z kapustą czy innymi warzywami, tyle że smak za każdym razem jest inny. Klucz to brak pasteryzacji. Zakwas niepasteryzowany zostaje żywy — nie był podgrzewany, żeby przedłużyć mu trwałość kosztem charakteru. To go odróżnia od zwykłego soku czy koncentratu z półki.
Rodzaje zakwasów
Jak stosować zakwas w kuchni
Czerwony barszcz to oczywista droga — zakwas dodaj pod koniec gotowania, po zdjęciu z dużego ognia, żeby zachował kolor i smak. Ale to nie wszystko. Zakwas sprawdzi się w chłodniku, jako zalewa, dodatek do sosów czy zakwaszacz do zup. Część osób pije go po prostu schłodzony, małymi porcjami. Pierwszy raz? Zacznij od niewielkiej ilości i sprawdź, jak Ci smakuje sam.
Różnorodne formy
Zakwasy znajdziesz w wygodnych butelkach gotowych do użycia — otwierasz i nalewasz, bez kilkudniowego czekania jak przy domowej fermentacji. Wśród marek, na które stawiamy, jest między innymi Olini. W miarę jak kategoria rośnie, dochodzą nowe smaki, warianty i producenci, więc oferta naturalnie się poszerza.
Jakość i bezpieczeństwo
Zakwasy niepasteryzowane są żywe, dlatego przechowuj je w lodówce i zużyj w rozsądnym czasie po otwarciu.
Zakwas jest produktem spożywczym i stanowi element zróżnicowanej diety oraz zdrowego stylu życia.
Pytanie: Czym właściwie jest zakwas?
Odpowiedź: To naturalnie fermentowany płyn z warzyw lub zboża, powstający dzięki fermentacji mlekowej. Najbardziej znany jest zakwas buraczany na barszcz, ale rodzina zakwasów jest znacznie szersza.
Pytanie: Czym różni się zakwas niepasteryzowany od pasteryzowanego?
Odpowiedź: Pasteryzowany jest podgrzewany, by dłużej stał na półce. Niepasteryzowany nie przechodzi obróbki cieplnej i zostaje żywy — dlatego przechowuje się go w lodówce.
Pytanie: Jak dodać zakwas z buraków do barszczu?
Odpowiedź: Najlepiej pod koniec gotowania, po zdjęciu wywaru z dużego ognia. Zbyt mocne gotowanie odbiera zakwasowi kolor i wyrazistość smaku.
Pytanie: Czy zakwas można pić?
Odpowiedź: Tak, wiele osób pije zakwas buraczany schłodzony, małymi porcjami. Jeśli próbujesz pierwszy raz, zacznij od niewielkiej ilości i sprawdź, jak Ci smakuje.
Pytanie: Jak przechowywać zakwas?
Odpowiedź: Zakwasy niepasteryzowane trzymaj w lodówce, w szczelnie zamkniętej butelce, i zużyj w rozsądnym czasie po otwarciu. Datę przydatności znajdziesz na etykiecie.