Błonnik aroniowy bogaty jest w cenne dla organizmu polifenole, kwasy organiczne, związki pektynowe i taniny. Dzięki temu staje się bardzo skutecznym antyoksydantem. Zalecanie takiej odmiany błonnika szczególnie poleca się osobom walczącym ze schorzeniami przewodu pokarmowego. Nadaje się do spożycia w podczas rozpuszczania w wodzie oraz jako dodatek do panierek, wyrobów piekarniczych i cukierniczych, musli i przetworów mlecznych.
Błonnik aroniowy i jego wpływ na zdrowie
Błonnik aroniowy uzyskuje się z owocu aronii. Pozbawiony jest wszelkich substancji chemicznych i konserwantów. Posiada formę sypkiego proszku, który szybko się rozpuszcza. Posiada kolor czerwono-śliwkowy, a smak i zapach suszonych owoców aronii. Dzięki temu jego codzienne spożycie to dla nas prawdziwa przyjemność.
Błonnik stanowi jeden z najlepszych i naturalnych suplementów diety, na który powinniśmy sobie pozwolić. W naszym sklepie przedstawiamy różne odmiany: z nasion babki płesznik, babki jajowatej, owoców aronii czy lnu. Za pomocą takiego błonnika w organizmie pojawiają się cenne śluzy roślinne, które są zbawienne dla poprawnej pracy układu pokarmowego. Niedobór błonnika w organizmie może przyczyniać się do powstawania wielu dolegliwości, jak zaparcia, biegunki, choroby układu pokarmowego i wiele innych. W tym celu warto wzmacniać się za pomocą skutecznego błonnika aroniowego.
Błonnik aroniowy - przeciwwskazania
Zbyt długie spożywanie błonnika (pow. 2 tygodni) może negatywnie wpływać na wchłanianie spożywanych pokarmów. To następnie przyczynia się do powstawania anemii i awitaminozy.
W tym celu musimy dbać o polecaną dzienną dawkę i nie przekraczać zalecanego czasu kuracji błonnikiem. Więcej na opakowaniu.
Błonnik aroniowy - dawkowanie
Zaleca się spożywanie błonnika aroniowego 2 razy dziennie w ilości płaskiej łyżki rozpuszczonej w szklance przegotowanej wody. Korzystnie, gdy na spożywanie błonnika decydujemy się nie dłużej, niż na okres 2 tygodni. Po tym czasie powinniśmy zrobić sobie przerwę (1-3 miesięcy, w zależności od naszego stanu zdrowia).
Błonnik pozwala jeszcze leczyć bądź zapobiegać takim schorzeniom, jak: rak jelita grubego, zapalenie wyrostka robaczkowego, hemoroidy, uchyłkowatość jelit. Dzięki błonnikowi udaje się jeszcze ustabilizować w organizmie poziom glukozy i ciśnienia we krwi. Tym bardziej powinniśmy pozwolić sobie na regularne zastosowanie tak naturalnego i zdrowego suplementu diety. Składa się on zazwyczaj z kilku surowców roślinnych, które zawierają przydatne śluzy roślinne. Tym bardziej warto decydować się na spożywanie błonnika aroniowego!
Najczęściej zadawane pytania
Pytanie: Czym jest błonnik i jaka jest jego rola w diecie?
Odpowiedź: Błonnik to składnik zbilansowanej diety, niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania jelit, żołądka, pomaga w wchłanianiu cukrów i tłuszczów oraz wspomaga przemianę materii. Przyczynia się do eliminacji toksyn i złogów z organizmu, co poprawia zdrowie i samopoczucie.
Pytanie: Dlaczego błonnik aroniowy jest polecany w diecie?
Odpowiedź: Błonnik aroniowy pozytywnie wpływa na układ pokarmowy, wspierając jego działanie oraz może przyczyniać się do lepszej pracy jelit i żołądka.
Pytanie: Dla kogo szczególnie zalecane jest spożywanie błonnika aroniowego?
Odpowiedź: Błonnik aroniowy jest zalecany dla osób zmagających się z problemami przewodu pokarmowego, a także tych, którzy chcą poprawić swoje trawienie i oczyścić organizm z toksyn.
Pytanie: Dlaczego różne formy błonnika aroniowego są ważne?
Odpowiedź: Różnorodne formy błonniku aroniowego, jak tabletki, proszek czy kapsułki pozwalają dostosować sposób spożywania do indywidualnych potrzeb i preferencji, co ułatwia regularne włączanie błonnika do diety.
Pytanie: Jakie mogą być konsekwencje niewystarczającego spożycia błonnika?
Odpowiedź: Niedobór błonnika w diecie może prowadzić do problemów trawiennych, takich jak zaparcia, a także zwiększać ryzyko rozwoju chorób jelit, cukrzycy typu 2 oraz chorób serca.
