Spirulina   

Spirulina w proszku

Spirulina sprawdza się jako suplement diety ze względu na wysoką wartość odżywczą. Alga stanowi jeden z najbardziej cenionych produktów żywnościowych o bogatym składzie i charakterystycznym ostrym smaku. Spirulinę w proszku najczęściej spożywa się jako dodatek do różnego rodzaju potraw, np. musli, owsianki, koktajli lub też po rozpuszczeniu w wodzie.

Właściwości i działanie spiruliny

Popularność tabletek spiruliny wzięła się przede wszystkim z bogatego składu algi, w którym znajdziemy między innymi:

• pełnowartościowe białko;
• witaminy z grupy B;
• niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe;
• witaminy: A, C, E;
• minerały: żelazo, magnez, potas, cynk;
• chlorofil;
• luteinę;
• zeaksantynę.

Oprócz tego, że spirulina dostarcza organizmowi sporo wartościowych protein i cennych wartości odżywczych, wykazuje też silne działanie detoksykujące, co znaczy, że pomaga oczyścić organizm z toksyn i pozostałości po procesach przemiany materii. Według coraz częściej pojawiających się publikacji na temat spiruliny można znaleźć informacje, że substancja ta:

• usuwa z organizmu metale ciężkie;
• pomaga obniżyć poziom glukozy we krwi;
• sprzyja obniżeniu ciśnienia tętniczego;
• zmniejsza poziom „złego” cholesterolu LDL i podwyższa poziom „dobrego” cholesterolu HDL;
• wpływa korzystnie na metabolizm.

Spirulina tabletki – kto powinien stosować?

Suplementy diety ze spiruliną stanowią korzystną opcję odżywczą dla wielu osób w różnym wieku. Najwięcej korzyści z systematycznego spożywania spiruliny mogą uzyskać:

• sportowcy;
• weganie i wegetarianie;
• osoby z cukrzycą;
• chorujący na miażdżycę i nadciśnienie;
• odchudzający się;
• osoby, u których występuje zwiększone ryzyko rozwoju chorób układu krążenia;
• wszyscy, którzy chcą uzupełnić swoją dietę w ważne składniki odżywcze.

Spirulina na jelita

Spirulina działa korzystnie także na jelita, oczyszczając je z drobnoustrojów, a jednocześnie wspierając rozwój dobrych bakterii jelitowych. Zawarte w spirulinie substancje odżywcze mogą oddziaływać korzystnie na procesy trawienia i redukcję stanów zapalnych. Spirulina dostarcza organizmowi składników odżywczych, które wspierają funkcjonowanie różnych narządów, w tym jelit.

Spirulina – algi do picia

Spirulina stanowi cenne źródło energii dla osób aktywnych i nie tylko, a jedną z najchętniej wybieranych postaci suplementu, są algi do picia. Wybierając spirulinę w płynie, można ją wykorzystać jako dodatkowe paliwo do działania przed pracą lub przed treningiem.  Algi do picia zawierają odpowiednią dawkę spiruliny, dostarczając dobrze wchłanialnych substancji odżywczych, co pozwala uzupełnić dietę w ważne mikroelementy.

Spirulina w proszku, tabletki, czy do picia – jaką wybrać?

W naszym sklepie znajdziesz suplementy diety ze spiruliną w różnej postaci. Wszystkie produkty dostępne w naszej ofercie to preparaty naturalne od sprawdzonych, renomowanych producentów. Jeżeli nie wiesz, jaką formę spiruliny najlepiej wybrać, zdecyduj się na taką, która w najwyższym stopniu odpowiada Twoim upodobaniom. Każdy suplement zawiera optymalną dawkę spiruliny i może wspomóc Twoją kondycję zdrowotną.