Jod   

Czym jest jod i jaka jest jego rola w organizmie?

Pierwiastek jod odkryto w 1811 roku, jednak początkowo wiązano go tylko z odkażaniem organizmu, a dopiero później odkryto, że może być skuteczny w zakresie leczenia chorób tarczycy. Obecnie powszechnie wiadomo, że jod jest minerałem niezbędnym do prawidłowej budowy oraz pracy tarczycy, ponieważ bierze udział w produkcji hormonów narządu.

Warto wiedzieć, że odpowiedni poziom hormonów tarczycy (tyroksyny i trijodotyroniny) ma duży wpływ na prawidłową pracę serca i układu nerwowego. Hormony te regulują też syntezę białka i przemianę materii, a dodatkowo biorą udział w przemianach witamin i kwasów nukleinowych. Deficyt jodu może doprowadzić do tego, że organizm nie będzie w stanie utrzymać odpowiedniej ciepłoty ciała.

Niedobór jodu – objawy

Wśród objawów niedoboru jodu wyróżniamy:

• ciągłe zmęczenie;
• sucha, podatna na uszkodzenia skóra;
• ciągłe uczucie głodu i związane z tym przybieranie na wadze;
• wrażliwość na niską temperaturę;
• problemy z tarczycą.

Niedobór jodu jest również bardzo groźny dla rozwijającego się płodu i może powodować:

• braki na poziomie neurorozwojowym;
• zaburzenia funkcjonowania układu nerwowego;
• obumarcie płodu;
• poronienie;
• poród przedwczesny.

Jod w tabletkach bez recepty – kto powinien postawić na suplementację jodu?

Długotrwały niedobór jodu wiąże się z poważnymi konsekwencjami dla każdego człowieka. Na suplementy z jodem powinien stawiać więc każdy, kto zauważył u siebie oznaki niedoboru tego pierwiastka lub jest narażony na braki jodu w organizmie. Zwiększone zapotrzebowania na jod, a co za tym idzie, zwiększone zagrożenie niedoboru występuje między innymi u kobiet ciężarnych i karmiących piersią. Jod jest potrzebny nie tylko przyszłej mamie, ale też rozwijającemu się dziecku, a zbyt mała ilość tego minerału może doprowadzić do niedorozwoju umysłowego u płodu. Zbyt małe spożycie jodu w okresie ciąży może doprowadzić do poronienia, porodu przedwczesnego lub wewnątrzmacicznego obumarcia płodu.

Jod w tabletkach czy jod w kroplach – jaki wybrać?

W naszej ofercie znajdziesz jod w tabletkach bez recepty od sprawdzonych producentów. Wybierając odpowiedni suplement, warto zwrócić uwagę na skład produktu oraz zawartość jodu w jednej dawce. Wszystkie preparaty należy spożywać zgodnie z instrukcją producenta, uważając na to, aby nie przekraczać zalecanej dziennej dawki.

Jod w kapsułkach to popularny i dla wielu osób najłatwiejszy sposób suplementacji minerału. W naszej ofercie znajdziesz jednak także jod w płynie oraz w kroplach. Jeżeli więc postać płynna jest dla Ciebie bardziej przystępna, bez problemu znajdziesz u nas odpowiednie suplementy. Korzystając z naszej oferty masz szansę zamówić ekologiczny płyn lugola, jak również Kelp, tabletki cieszące się dobrą przyswajalnością.

Tabletki z jodem na tarczycę bez recepty

Osobom, które mają problem z funkcjonowaniem tarczycy, zaleca się suplementację jodu. W enaturalnie znajdziesz tabletki z jodem w odpowiedniej dawce, które możesz kupić bez recepty. Zachęcamy do zapoznania się z pełnym asortymentem. Współpracujemy ze sprawdzonymi producentami, którzy tworzą preparaty oparte na wyselekcjonowanych składnikach, cieszących się dobrą przyswajalnością.

Najczęściej zadawane pytania

Pytanie: Jakie funkcje w organizmie człowieka pełni jod?
Odpowiedź: Jod jest kluczowy dla prawidłowego funkcjonowania tarczycy i produkcji hormonów tarczycy.

Pytanie: Jakie są objawy niedoboru jodu?
Odpowiedź: Niedobór jodu może prowadzić do powiększenia tarczycy, znanego jako wole, oraz innych zaburzeń takich jak osłabienie, spowolniony metabolizm czy problemy z koncentracją.

Pytanie: Dla kogo przeznaczone są suplementy z jodem?
Odpowiedź: Suplementy z jodem są przeznaczone dla całej rodziny, w tym dzieci, kobiet, w tym kobiet w ciąży, mężczyzn, seniorów oraz sportowców.

Pytanie: Dlaczego istnieje wiele form suplementów z jodem?
Odpowiedź: Różne formy suplementów, takie jak tabletki, płyn czy krople, pozwalają na dopasowanie sposobu uzupełniania jodu do indywidualnych preferencji i potrzeb użytkowników.

Pytanie: Czy każdy człowiek powinien uzupełniać jod w diecie?
Odpowiedź: Wiele osób może potrzebować suplementacji jodem ze względu na niską zawartość tego pierwiastka w wielu dietach, ale zawsze zaleca się konsultację z lekarzem przed rozpoczęciem stosowania suplementów.