Witamina B2 (Ryboflawina)   

Zdrowie z ryboflawiną

Witamina B2 inaczej ryboflawina, jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu i dostarczamy ją codziennie wraz z jedzeniem. B2 zalicza się do witamin rozpuszczalnych w wodzie. Dzięki temu w zasadzie nie można jej przedawkować, gdyż nadmiar witaminy B2 zostaje wydalany wraz z moczem.

Kiedy należy dodatkowo dostarczać witaminę B2 do organizmu? Suplementację tą witaminą zaleca się u dzieci, które są w fazie intensywnego wzrostu, u kobiet w ciąży i okresie laktacji (karmienie piersią), przy dużym wysiłku fizycznym (po treningach dla sportowców). Witamina B2 korzystnie wpływa na stan emocjonalny człowieka, dlatego zaleca się suplementację także w sytuacjach silnie stresujących. Oferujemy naturalne i ekologiczne preparaty z ryboflawiną w postaci najbardziej przyswajalnej, zazwyczaj z dodatkiem inuliny i innych witamin również z grupy B.

Najczęściej zadawane pytania

Pytanie: Jakie są główne zastosowania witaminy B2?
Odpowiedź: Witamina B2 pełni istotną rolę w produkcji energii, wspomaganiu wzroku oraz utrzymaniu zdrowej skóry. Jest niezbędna w codziennej diecie każdego człowieka.

Pytanie: Dlaczego witamina B2 jest ważna dla naszego zdrowia?
Odpowiedź: Jako kluczowy składnik enzymów uczestniczących w przemianach energetycznych, witamina B2 pomaga w przekształcaniu pożywienia w energię i jest ważna dla zdrowia oczu oraz skóry.

Pytanie: Dla jakich grup osób witamina B2 jest szczególnie polecana?
Odpowiedź: Witamina B2 jest zalecana kobietom, mężczyznom i seniorom ze względu na wszechstronne wsparcie dla organizmu, a także dla sportowców do optymalizacji produkcji energii podczas wysiłku fizycznego.

Pytanie: Dlaczego istotne jest, aby witamina B2 była dostępna w różnych formach?
Odpowiedź: Różne formy - kapsułki, proszek, tabletki - pozwalają na wybór preferowanej metody suplementacji zgodnie z indywidualnymi potrzebami i łatwością stosowania. Każda forma może być np. bardziej odpowiednia ze względu na szybkość wchłaniania czy wygodę dawkowania.