Witamina B2 (Ryboflawina)   

Zdrowie z ryboflawiną

Witamina B2 inaczej ryboflawina, jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania ludzkiego organizmu i dostarczamy ją codziennie wraz z jedzeniem. B2 zalicza się do witamin rozpuszczalnych w wodzie. Dzięki temu w zasadzie nie można jej przedawkować, gdyż nadmiar witaminy B2 zostaje wydalany wraz z moczem.

Kiedy należy dodatkowo dostarczać witaminę B2 do organizmu? Suplementację tą witaminą zaleca się u dzieci, które są w fazie intensywnego wzrostu, u kobiet w ciąży i okresie laktacji (karmienie piersią), przy dużym wysiłku fizycznym (po treningach dla sportowców). Witamina B2 korzystnie wpływa na stan emocjonalny człowieka, dlatego zaleca się suplementację także w sytuacjach silnie stresujących. Oferujemy naturalne i ekologiczne preparaty z ryboflawiną w postaci najbardziej przyswajalnej, zazwyczaj z dodatkiem inuliny i innych witamin również z grupy B.