Astaksantyna - czerwony karotenoid z grupy przeciwutleniaczy
Astaksantyna to składnik z grupy karotenoidów, zaliczany do przeciwutleniaczy. To właśnie ona stoi za czerwonawą barwą łososia, krewetek czy flamingów - zwierzęta zwykle nie wytwarzają jej same, lecz pozyskują z pożywienia. W przyrodzie produkują ją głównie mikroorganizmy i glony, dla których jest naturalnym barwnikiem chroniącym je przed intensywnym światłem.
Astaksantyna naturalna a syntetyczna
Na rynku spotyka się dwa rodzaje astaksantyny: naturalną oraz syntetyczną, wytwarzaną przemysłowo. W suplementach diety dla ludzi najczęściej wybiera się wariant naturalny - warto to sprawdzić na etykiecie konkretnego produktu.
Jakie dawki i formy znajdziesz w ofercie
Astaksantyna występuje zwykle w dawkach liczonych w miligramach na porcję dzienną - od niższych po wyższe. Niższa dawka bywa wyborem na początek, wyższa daje większą porcję w jednej porcji. W ofercie spotkasz różne formy i wielkości opakowań. Astaksantyna rozpuszcza się w tłuszczach, dlatego zwykle przyjmuje się ją do posiłku zawierającego tłuszcz.
Czym są karotenoidy
Karotenoidy, do których należy astaksantyna, to grupa barwników rozpuszczalnych w tłuszczach. W przyrodzie odpowiadają za czerwone, pomarańczowe i żółte zabarwienie wielu organizmów - od roślin i glonów po skorupiaki. To jedna z najszerszych rodzin barwników naturalnych.
Jakość, na którą stawiamy
- czytelnie opisana dawka w mg na porcję
- różne formy i wielkości opakowań do wyboru
- wśród marek znajdziesz uznanych producentów obecnych na rynku od lat
Suplementy diety nie zastępują zróżnicowanej diety. Jeśli przyjmujesz leki, jesteś w ciąży lub karmisz piersią - suplementację warto skonsultować z lekarzem.
Najczęściej zadawane pytania
Pytanie: Co to jest astaksantyna?
Odpowiedź: Astaksantyna to czerwony karotenoid zaliczany do przeciwutleniaczy, naturalnie obecny m.in. w organizmach morskich. W ofercie występuje jako suplement diety uzupełniający codzienny jadłospis.
Pytanie: Astaksantyna naturalna czy syntetyczna - czym się różnią?
Odpowiedź: Naturalna pozyskiwana jest z surowców naturalnych, syntetyczna powstaje przemysłowo. W suplementach diety dla ludzi najczęściej wybiera się wariant naturalny - warto sprawdzić to na etykiecie produktu.
Pytanie: Jaką dawkę astaksantyny wybrać?
Odpowiedź: W ofercie są różne dawki liczone w mg na porcję. Niższa bywa wyborem na początek, wyższa daje większą porcję w jednej kapsułce. Dobór dawki najlepiej skonsultować ze specjalistą.
Pytanie: Jak przyjmować astaksantynę?
Odpowiedź: Astaksantyna rozpuszcza się w tłuszczach, dlatego zwykle przyjmuje się ją do posiłku zawierającego tłuszcz, zgodnie z zaleceniami na opakowaniu danego produktu.
Pytanie: Do jakiej grupy składników należy astaksantyna?
Odpowiedź: Do karotenoidów - naturalnych barwników rozpuszczalnych w tłuszczach, odpowiadających w przyrodzie za czerwone i pomarańczowe zabarwienie wielu organizmów.
