Oczyszczanie organizmu - Suplementy diety na oczyszczanie organizmu, detox   

Właściwości i działanie spiruliny

Popularność spiruliny wzięła się przede wszystkim z bogatego składu, w którym znajdziemy między innymi:

• pełnowartościowe białko;

• witaminy z grupy B;

• niezbędne nienasycone kwasy tłuszczowe;

• witaminy – A, C, E;

• minerały – żelazo, magnez, potas, cynk;

• chlorofil;

• luteinę;

• zeaksantynę.

Oprócz tego, że spirulina dostarcza organizmowi sporo wartościowych protein i cennych wartości odżywczych, wykazuje też silne działanie detoksykujące, co znaczy, że pomaga oczyścić organizm z toksyn i pozostałości po procesach przemiany materii. Według coraz częściej pojawiających się publikacji naukowych na temat spiruliny, substancja ta:

• usuwa z organizmu metale ciężkie;

• pomaga obniżyć poziom glukozy we krwi;

• sprzyja obniżeniu ciśnienia tętniczego;

• zmniejsza poziom „złego” cholesterolu LDL i podwyższa poziom „dobrego” cholesterolu HDL;

• wpływa korzystnie na metabolizm,

• spirulina na jelita oczyszczając je, a jednocześnie wspierając rozwój dobrych bakterii jelitowych. Zawarte w spirulinie substancje odżywcze mogą oddziaływać korzystnie na procesy trawienia i redukcję stanów zapalnych.

Spirulina na kobiet i mężczyzn – kto powinien zainteresować się suplementacją alg?

Suplementy diety ze spiruliną stanowią korzystną opcję odżywczą dla osób w różnym wieku. Najwięcej korzyści z systematycznego spożywania omawianej algi mogą uzyskać:

• sportowcy;

• weganie i wegetarianie;

• osoby z cukrzycą;

• pacjenci chorujący na miażdżycę i nadciśnienie;

• osoby odchudzające się;

• pacjenci, u których występuje zwiększone ryzyko rozwoju chorób układu krążenia;

• wszyscy, którzy chcą uzupełnić swoją dietę w ważne składniki odżywcze.

Spirulina sprawdza się jako suplement diety ze względu na wysoką wartość odżywczą. Alga stanowi jeden z najbardziej cenionych produktów żywnościowych o bogatym składzie. Spirulinę w proszku najczęściej spożywa się jako dodatek do różnego rodzaju potraw, np. musli, owsianki, koktajli lub też po rozpuszczeniu w wodzie. Możesz też zdecydować się na algi w tabletkach czy algi do picia.

Spirulina w proszku, tabletki, czy do picia – jaką wybrać?

Spirulina stanowi cenne źródło energii dla osób aktywnych i nie tylko, a jedną z najchętniej wybieranych postaci suplementu są algi do picia. Wybierając spirulinę w płynie, można ją wykorzystać jako dodatkowe paliwo do działania przed pracą lub treningiem. Taka postać zawiera odpowiednią dawkę alg, dostarczając organizmowi dobrze przyswajalnych substancji odżywczych, co pozwala uzupełnić dietę w ważne mikroelementy, szczególnie potrzebne podczas intensywnego wysiłku.

W jakiej postaci występuje jeszcze spirulina? Tabletki, proszek czy kapsułki ze spiruliną… W naszym sklepie znajdziesz suplementy diety w różnej postaci. Wszystkie dostępne produkty to preparaty pochodzenia naturalnego, od sprawdzonych, renomowanych producentów. 

Forma spiruliny nie ma znaczenia pod kątem skuteczności czy przyswajalności – dostosuj ją do swoich preferencji. Jeżeli masz problem z przełykaniem twardych tabletek, wybierz miękkie kapsułki albo zdecyduj się na spirulinę w proszku lub w płynie, którą dodasz do dania lub ulubionego koktajlu. Każdy oferowany suplement zawiera optymalną dawkę alg i może wspomóc Twoje zdrowie.

Chlorella, czyli superfoods dla twojego zdrowia

Chlorella to jednokomórkowa zielona alga, stanowiąca najcenniejsze poznane źródło chlorofilu. Wbrew pozorom, nie jest to związek potrzebny wyłącznie roślinom do przeprowadzania procesu fotosyntezy. Człowiekowi jest on również niezbędny dla zachowania prawidłowych funkcji organizmu. Dlaczego?

Musisz wiedzieć, że chlorella zawiera 60% białka z kompletnym zestawem aminokwasów niezbędnych człowiekowi. Jest tak wartościowa, że wraz ze spiruliną (zaliczaną do bakterii) byłaby w stanie wyżywić ludność świata, gdyby zabrakło innego pokarmu!Chlorella certyfikowana, z której wytwarzane są dobrej jakości suplementy dostępne w ofercie enaturalnie, wykazuje szereg prozdrowotnych właściwości:

• obniża poziom cholesterolu,
• stabilizuje poziom glukozy we krwi,
• redukuje wysokie ciśnienie krwi,
• wspomaga poprawę parametrów krwi w przebiegu niedokrwistości,
• wspomaga układ odpornościowy w walce z wirusami, bakteriami, a nawet komórkami nowotworowymi,
• działa antyoksydacyjnie,
• łagodzi stany zapalne,
• wspomaga usuwanie toksyn z organizmu.

Najlepsza chlorella dla różnych potrzeb organizmu

Suplementy z chlorellą (tabletki, kapsułki, płyn, proszek) są dostępne w naszej ofercie w wariantach dopasowanych do specyficznych potrzeb organizmu:

• kobiet,
• mężczyzn,
• diabetyków,
• seniorów,
• sportowców.

Suplementy z chlorellą można przyjmować także w ciąży i w czasie karmienia piersią, ze względu na ich korzystny wpływ na profilaktyczne zapobieganie anemii w tym szczególnym okresie. Zawsze jednak potrzeba suplementacji wymaga konsultacji z ginekologiem. Omów też wcześniej ze specjalistą zasadność suplementowania chlorelli, jeśli zmagasz się z chorobami tarczycy lub zaburzeniami autoimmunologicznymi, ponieważ zawiera ona sporo jodu i działa immunostymulująco (pobudzająco na układ odpornościowy).

Jak dozować chlorellę?

Dla uzyskania korzystnego wpływu na organizm warto zaplanować kilkumiesięczną, regularną suplementację. Dla wsparcia prawidłowych funkcji organizmu warto zacząć od dobowej dozy na poziomie 3 g podzielonej na trzy porcje. Wraz z czasem można ją zwiększyć do nawet 10 g. Większe porcje chlorelli wskazane są przy potrzebie przeprowadzenia kuracji detoksykującej (np. podczas odstawiania nadużywanego alkoholu czy po długotrwałej farmakoterapii). Warto wówczas, aby cała suplementacja trwała od minimum trzech do nawet sześciu miesięcy.

Chlorella w proszku, płynie czy tabletkach? Dobierz suplement do swoich preferencji

Jeśli chcesz jak najlepiej wesprzeć swój organizm, wybieraj preparaty zawierające chlorellę bio, czyli takie, które są nie tylko korzystne dla zdrowia, ale też zostały wyprodukowane w sposób ekologiczny. A dla wegan i wegetarian mamy w ofercie suplementy pozbawione składników odzwierzęcych, np. bez żelatynowej otoczki. 

Zdajemy sobie sprawę, że forma suplementu ma znaczenie dla regularności stosowania, dlatego oferujemy produkty umożliwiające różne formy dozowania. Możesz zdecydować się na tabletki czy kapsułki, jeśli preferujesz szybkie i wygodne porcjowanie suplementu. Jeśli jednak przełykanie nawet małych pastylek stanowi dla ciebie problem, wybierz chlorellę w płynie do bezpośredniego przyjmowania albo w proszku do rozprowadzenia w wodzie lub ulubionym soku.

 Stosowanie płynnych postaci suplementu jest też wskazane w przypadku osób leżących, np. seniorów. Wówczas mniej skomplikowane będzie bezpieczne dozowanie zalecanych porcji. Obniżone jest też ryzyko zadławienia, co może się zdarzyć przy połykaniu kapsułki w leżącej lub półleżącej pozycji.